Масажний обруч Gezatone Fitness Hoop Evo

Масажний обруч Gezatone Fitness Hoop Evo – «Хула-хуп для талії! ФОТО + Поради як навчитися крутити обруч!! »

Даний Хула-хуп я придбала в інтернет-магазині ОЗОН за ціною 1100 рублів місяць тому, і вже відчула результати!

Кручу по 10 хвилин на день, зазвичай вранці.

Сам обруч дуже красивий, масажні кульки відмінно проминають боки))

До цього у мене був обруч By 002 він теж ефективний, але цей мені подобається набагато більше, так як він не так б’є по попереку, і зручніший!

Спочатку крутити було не дуже зручно, незвично, так як до цього у мене був інший обруч.

Отже як навчитися крутити обруч – по-перше, запам’ятайте – немає нічого неможливого! І навіть, якщо Ви поки не вмієте крутити обруч, навчитися можна завжди!

Для цього запам’ятайте три головні ради:

1. Крутя обруч, що не розставляйте широко ноги, тримайте їх разом, інакше навантаження буде не на талію а на ноги!

2. Не робіть занадто широкі рухи, вони повинні бути ледь помітними і плавними.

3. Крутите обруч через 2-3 години після їжі, оскільки відразу після щільного обіду це не принесе гарні результати!

Всім удачі!

*****

Також по темі тренажери: