Моє життя

Моє життя – мої правила. Як навчитися говорити немає. Моє життя – мої правила. Як навчитися говорити немає.

Ця стаття для тих, хто вже, ставши дорослими, продовжує йти на поводу у інших людей і не навчився говорити слово “ні”, не відчуваючи тривоги і відчуття провини.

Ми всі живемо в суспільстві, і нам доводиться взаємодіяти один з одним. Часто інтереси і бажання не збігаються, у кожного з нас є різні уявлення про життя, і цілком природно, що доводиться підлаштовуватися один під одного.

Це абсолютно нормально, але тільки до тих пір, поки не порушуються ваші особисті кордону, і ви не відчуваєте дискомфорту у відносинах. Як це перевірити? Дуже просто. Запитайте себе, що буде, якщо я відмовлю? Чи можу я відмовити, не відчуваючи почуття провини і страху бути відкинутим?

Кожен з нас має повне право визначати свої особисті кордону, що він готовий зробити для іншої людини, не відчуваючи себе використаним і не відчуваючи дискомфорту . Це дуже важливо. І інша людина повинна розуміти це і приймати, якщо для нього ваші інтереси мають значення.

Часто ми йдемо на поводу у інших людей, просто тому що не хочемо образ, з’ясувань відносин, може бути не впевнені самі, що маємо право відмовити. Дуже складно в цьому розібратися, особливо, коли інша людина представляє з себе жертву. Іноді ми відчуваємо, що у разі відмови стосунки просто зруйнуються, і не хочеться усвідомлювати, що інша людина готовий спілкуватися з нами тільки на своїх умовах, він готовий так просто відмовитися від нас, але вивертає все так, що це ми відмовилися від нього. Ми розуміємо, що пояснювати і доводити щось безглуздо, адже ми самі не можемо розібратися, що відбувається.

Терпіти тиск і страх неможливо, і, здається, що простіше просто зробити те, що від тебе хочуть і жити далі. Так, це найпростіший варіант. Піти на поводу, переступити через себе і забути. Ось тільки це веде за собою дуже серйозні наслідки.

перше, людина, яка за своєю суттю маніпулятор, відчуває вашу слабкість і згодом йому все легше і легше добиватися від вас того, що він хоче. Він переконаний, що це його право отримати те, що він хоче і не відчуває жодних докорів сумління.

Така ситуація стає нормою, причому навіть для вас. Ви перестаєте усвідомлювати, що кожен раз переступаєте через себе, і вам здається, що ви самі робите цей вибір, і ніхто не примушує вас, адже іншого вибору ви просто не бачите. Але кожен раз, відмовляючись від себе, у вас всередині крапля за краплею скупчується роздратування, почуття несправедливості, образа на себе і на життя, які руйнують вас. Ви розумієте, що відмовитися стає просто неможливим, це буде рівносильно викиду бомби. Ви потрапили в пастку, вибратися з якої дуже складно.

Що ж робити в цій ситуації?

Дуже важко просто сказати немає і зруйнувати відносини, поки ви не розібралися в собі, і не відчуваєте внутрішньої переконаності, рEзуміння, що ви і тільки ви маєте право керувати своїм життям, і ніхто не може вирішувати за вас. Якщо ви зробите це, швидше за все, дуже скоро вас почнуть мучити старі сумніву, ви почнете відчувати почуття провини, і вас потягне в старе “болото” і, повернувшись, у вас вже не буде шансу вибратися з нього. Але не варто впадати у відчай!

Спочатку вам нужо прийняти повну відповідальність за своє життя і зрозуміти, що проблема знаходиться тільки у вас в “голові” . і, коли ви розберетеся в собі і своїх думках, звільнитеся від того, що створює її, вона просто перестане існувати для вас. Коли ви хочете сказати “ні”, але замість цього говорите “так”, вами керують почуття провини, страх і невпевненість . Ви підкоряєтесь внутрішнім переконанням, правилам, які ви можете дуже слабо усвідомлювати або не усвідомлювати взагалі. Всі вони зберігаються у вашій підсвідомості і управляють вашим поведінкою. Якщо бути серйозними, то у вашій підсвідомості знаходиться величезна кількість “сміття”, який накопичувався роками і зараз заважає вам жити. Ви можете позбутися від усього цього раз і назавжди. Техніка Турбо-Суслик призначена для тотального звільнення підсвідомості . яке дає серйозний результат у всіх областях життя вже через кілька місяців і глобальні зміни через рік півтора серйозної роботи. Ви можете завантажити книгу про техніку Турбо-Суслик за цим посиланням.

Вам необхідно прийняти повну відповідальність за своє життя і свої проблеми, і спочатку це може бути страшно. Для здорових і гармонійних відносин, ви повинні відчувати себе вільними самим вирішувати, як вам жити і чинити.

Щиро бажання зробити приємно іншій людині, навіть, поступившись в чомусь своїми інтересами, створює справжню близькість . Це може бути дуже приємно. Але це можливо тільки за умови, що ви відчуваєте себе вільними, що це ваш добровільний вибір і інша людина поважає вас і ваше право на відмову. Говорити про поступки можна тільки у випадку, якщо у вас є право вибору, запам’ятайте це .

Коли ви розберетеся в своїх думках, звільнитеся від старих переконань і страхів, ви побачите, що проблема, вирішиться сама собою. Інші люди дуже чуйно відчувають, ким вони можуть маніпулювати, а з ким робити це просто марно.

Ніхто не говорить про те, щоб ви завжди слідували тільки своїм бажанням і не рахувалися з інтересами іншої людини, відмовляли йому у всьому. Це теж “уродскіе” відносини, але тільки в іншу сторону. Такі відносини, може бути, і виглядають привабливо, але запевняю вас, вони не дадуть справжньої радості і щастя, як справжня близькість між двома людьми, які поважають один одного і хочуть, саме хочуть робити один одному приємно, допомагати, підтримувати.

Ви повинні самі відчувати цей баланс, ніхто крім вас не може відчути, коли інший перегинає палицю. Може статися так, що ваші особисті кордону виявляться набагато більш “широкі”, ніж у іншої людини і це буде ображати його. Але ви не повинні відчувати від цього почуття провини. Якщо вам весь час хочеться говорити немає, не потрібно жертвувати собою і звинувачувати себе, можливо, це просто не ваш чоловік, подумайте про це.

Якщо ви вже знаходитесь у відносинах, в яких склалася така нездорова ситуація, і вам дуже складно знайти сили щось зробити, вам потрібно зрозуміти, що вами керують внутрішні переконання і страхи, від яких ви можете звільнитися . Для того, щоб змінити ситуацію, вам необхідно почуття впевненості в тому, що ви маєте повне право бути собою, слідувати своїм бажанням та інтересам і не відчувати жодних сумнівів. Звільнення підсвідомості від старих переконань, страхів, конфліктуючих між правил, може допомогти вам вирішити проблему, звільнитися від старих моделей поведінки і розібратися в собі. Для вирішення будь-якої серйозної проблеми необхідно тотальне звільнення підсвідомості і в цьому вам може допомогти техніка Турбо-Суслик. Відчуйте себе вільними, почніть управляти своїм життям. Удачі.

Поділитися:

Для прочитання вам потрібна програма Adobe Acrobat Reader. Ви можете завантажити її за цим посиланням.

Incoming search terms:

  • як поводе себе людина яка хоче забути іншу

_0.31MB/0.01281 sec