Техніка Плавання очима Тренерів

Техніка Плавання очима Тренерів Техніка плавання від Тренерів

Підбірка ВІДЕО: стиль / спосіб « кролів на грудях »

Підбірка ВІДЕО: стиль / спосіб « КРОЛЬ НА СПИНІ »

Підбірка ВІДЕО: стиль / спосіб « БАТТЕРФЛЯЙ »

Підбірка ВІДЕО: стиль / спосіб « БРАСС »

* Плавання складається з чотирьох типів / видів / розділів:

cпортивно, Ігрове, Прикладне, Фігурне (Художнє) плавання

* На цьому сайті ми говоримо тільки про Спортивне плавання і викладаємо тільки ті Відео-приклади його Техніки (з доступних в Інтернеті), які (з нашої тренерської точки зору) максимально наближаються до ідеалу, а якщо в прикладі демонструється-яка “неправильність”, то про це, зазвичай, йдеться в супутньому коментарі.

Як Дітям і Дорослим навчитися плавати технічно

Правильну техніку плавання, як, втім, і техніку всіх інших видів спорту, людина може отримати лише тільки в результаті тривалих занять з кваліфікованим, досвідченим і сумлінним Викладачем, причому займатися краще в оптимальному для цього форматі занять – дітям краще навчатися в груповому форматі. а дорослим – в індивідуальному. і, зрозуміло, заняття повинні проводитися за “правильної” базової методикою, тобто спочатку, в певному порядку, освоюються самі ази – див ВІДЕО: Базові Вправи. за принципом “від простого до складного” різні елементи, а потім уже самі основні стилі / способи. причому саме в науково обгрунтованому порядку, тобто спочатку освоюються Кроль на грудях і Кроль на спині. потім додаються елементи дельфіна / баттерфляя. і тільки в останню чергу навчаними освоюється Брас (докладніше див Фільм ПФД про навчання дітей «Перші Уроки»), – а то у нас зараз удосталь з’явилися різні хитрован. одні з яких, зі зрозумілих своєкорисливим міркувань, починають навчати вміють плавати дітей в ластах. а інші вішають, нічого не розуміючим в цьому людям, локшину на вуха про те, що максимального ефекту в справі навчання правильної техніки плавання можна домогтися лише починаючи навчатися з Брасса, і, що цікаво, при цьому вони навіть не соромляться брехати, що ця, висмоктана ними з пальця і??ніде поки не опублікована ними методика, нібито, десь кимось колись була “науково обгрунтована” і, при цьому, вже котрий рік так і не можуть відповісти на просте питання: “Де, Ким і Коли була науково обгрунтована ця, як вони стверджують, науково обгрунтована методика? “.

– Детальніше про це і про те, з освоєння яких саме стилів / способів треба починати навчання, і чому, – на думку наших (і не тільки наших) Викладачів – див. статтю З Кроля або з Брасса треба починати вчитися плавати?

  Фокуси для дітей. Секрети простих фокусів

З приводу формату занять можна однозначно сказати, що дітям краще навчатися в груповому форматі. а дорослим – в індивідуальному. т. к. деякі наші Тренери самі пробували займатися з дорослими групами, але швидко 3дмовилися від цієї ідеї, так ефективність занять з дорослими групами вкрай низька.

– Єдиним винятком тут, мабуть, можна вважати навчання дорослих у міні-групі (2 – 3, ну нехай п’ять чоловік максимум, але не більше!), та й то за умови, що вийде об’єднати в таку групу кілька людей приблизно одного віку і приблизно однакових потенційних можливостей, і, зрозуміло, що знаходяться на одному рівні.

жаль, але ніяких інших варіантів тут, об’єктивно, просто немає – якщо, звичайно, виходити зі здорового глузду, при тому, що у Тренера, зрозуміло, є мета навчати людей максимально ефективно, тобто не тільки намагаючись виробляти у учнів ідеально правильні плавальні навички, але домагаючись максимального прогресу групи (за певну кількість занять).

– Було б досить нерозумно і наївно сподіватися навчитися “правильної” Техніці плавання по відео або з якого-небудь самовчителю, або під керівництвом не володіють достатніми професійними знаннями і тренерським досвідом “лівих” самозваних “Тренерів-Інструкторів” – або, як ми їх називаємо, лже-Тренерів. яких зараз, на жаль, повнісінько в басейнах Москви. і особливо – в Фітнес Клубах.

Таким чином, питання навчання “правильної” техніки плавання, по суті, прямо впирається тільки лише в одне питання: «Де і Як знайти справжнього Тренера» (кваліфікованого, досвідченого і сумлінного + працює за правильної методикою), тільки від якого і можна в підсумку отримати цю жадану “правильну Техніку”. – У наш час, це питання, на жаль, більш ніж не простий! – І, до речі, це питання особливо складний для дорослих, тому що навчання дітей у нас в країні більш-менш не погано налагоджено, і на цьому поприщі все ще працює достатня кількість професійних дипломованих Тренерів з великим досвідом (тренерським стажем роботи), але досить складно знайти серед них тих Дитячих Тренерів початкового навчання, хто зміг би знайти час для того, щоб зайнятися ще й індивідуальним навчанням дорослого, а Групове Навчання Дорослих не так вже й вигідно по грошах і, що найголовніше, досить малоефективно в плані навчання дорослого правильній техніці плавання, – про що ми вже сказали вище..

  Техніка гри на гітарі соло медіатором

В основному ж, в наших реаліях, дорослі максимум можуть розраховувати лише тільки на те, що їм вдасться знайти собі дипломованого Тренера непрацюючого на навчанні дітей, а практично всі нормальні Тренери в нашій країні займаються саме тим, що працюють на груповому навчанні дітей. т. к. діти – це найкращі клієнти, яких тільки можна придумати, і, як Ви розумієте, це не тільки тому, що діти, як правило, стабільно ходять на заняття роками, що гарантує Тренерам стабільність і постійну зайнятість.

Сподіваємося, що наші міркування з цього приводу, поради професійних Тренерів виявляться цікавими для Вас і допоможуть Вам уникнути типових помилок як при виборі Тренера. так і при виборі самої навчальної організації.

_0.31MB/0.01270 sec