Вчимо дитину сякатися :: Мама. ру

Вчимо дитину сякатися :: Мама. ру Вчимо дитину сякатися

Педіатр, невролог

До трьох-чотирьох років дитину необхідно навчити правильно сякатися, сформувавши у нього стійку звичку використовувати для цього хустку. Головне правило, яке він повинен засвоїти – що соплі потрібно виштовхувати, а не втягувати в себе. Починати навчання краще заздалегідь, коли дитина здорова, щоб під час хвороби він міг самостійно сякатися, позбавляючись від рясних носових виділень. Процес навчання краще будувати на власному прикладі і грі.

Чому важливо вміти правильно сякатися?

При сильному нежиті утруднюється або повністю перекривається носове дихання, дитина змушена дихати ротом – що, в свою чергу, може привести до запалення аденоїдів або тонзиліту. Відсутність своєчасної гігієни носа і належного лікування може викликати інші ускладнення – отит, гайморит і ін. Проковтнувши, хвороботворні носові виділення здатні спровокувати подальше поширення хвороби.

Додаткова небезпека, яка нерідко підстерігає маленьких дітей – потрапляння в ніс сторонніх предметів. Якщо дитина вміє сякатися, є можливість позбавитися від них, не вдаючись до допомоги лікаря.

У якому віці потрібно починати навчання?

Навчити сякатися можна і дворічного малюка, і навіть півторарічного. Краще спробувати почати навчання якомога раніше – на власному прикладі або в ігровій формі. Звичайно, в такому ранньому віці дітям рідко вдається навчитися робити це без сторонньої допомоги, проте базовий навик необхідно сформувати. Повністю самостійно і правильно сякатися діти здатні, як правило, до чотирьох-п’яти рокам.

Як потрібно сякатися, щоб не нашкодити здоров’ю?

Педіатри радять відразу ж вчити дітей сякатися правильно – злегка відкривши рот, і, по черзі затискаючи одну ніздрю, з невеликим зусиллям продувати іншу в носову хустинку. Сякатися відразу двома ніздрями неефективно. Затискати пальцями обидві ніздрі або занадто сильно видувати повітря через одну ніздрю – небезпечно, чревато отитом і гайморитом. Поки у малюка не сформувався міцний навик, його не варто змушувати сякатися самостійно; найменшим при сильному нежиті взагалі краще видаляти виділення за допомогою аспіратора (спеціальної гумової груші з м’яким наконечником). До речі, більшості дітей ця процедура дуже не подобається, що є додатковим стимулом до навчання самостійного сякання.

У якій формі краще навчати дитину сякатися?

Починати вчити дитину сякатися найкраще у формі гри – в «хрюшку», «їжачка», «кішечку» або «паровозик»; можна по черзі задувати свічку спочатку ротом, потім носом; можна здувати зі столу пір’їнка черзі то однією, то іншою ніздрею. Батьки, старші сестра або брат можуть продемонструвати дитині процес сякання в хусточку, попросивши його потім зробити те жF1аме.

Що робити, якщо дитина відмовляється сякатися?

Змінити метод навчання, перевести його в гру, не тиснути на дитину, особливо коли він нездоровий. Під час хвороби, якщо у дитини ще не сформувався навик, краще скористатися ватяними «вазелінове» джгутиками, аспіратором, або зводити дитину на процедуру промивання до отоларинголога. Відновлювати навчання коштує, лише коли дитина повністю одужає.

_0.31MB/0.02116 sec