Хочу навчитися швидко бігати. Як???? / Сторінка 3

Хочу навчитися швидко бігати. Як???? / Сторінка 3

109. vitalii

щоб швидко бігати потрібно робити ось так

1прісіданіе 30 40 разів кількість повтров 3 4 десь

2 подпрігіваніе і піднімання вгору коліна по 15 раз количеста повторів 3рази

Користувач сайту розуміє і приймає, що він несе повну відповідальність за всі матеріали частково або повністю опубліковані ним за допомогою сервісу .

Користувач сайту гарантує, що розміщення поданих ним матеріалів не порушує права третіх осіб (включаючи, але не обмежуючись авторськими правами), не завдає шкоди їх честі і гідності.

Користувач сайту , відправляючи матеріали, тим самим зацікавлений в їх публікації на сайті і висловлює свою згоду на їх подальше використання редакцією сайту .

Усі матеріали сайту , незалежно від форми та дати розміщення на сайті, можуть бути використані тільки за згодою редакції сайту. Передрук матеріалів з сайту неможлива без письмового дозволу редакції.

Редакція не несе відповідальності за зміст рекламних оголошень і статей. Думка авторів може не збігатися з точкою зору редакції.

Матеріали, розміщені в розділі “Секс” не рекомендовані для перегляду особам, які не досягли 18 років (18 +)

_0.31MB/0.00947 sec