Я розповім вам, як навчитися грати в футбол

Я розповім вам, як навчитися грати в футбол Як навчитися грати в футбол?

Добрий день, дорогі однодумці і постійні читачі мого блогу. Сьогодні пропоную поговорити про світовій грі і як навчитися в неї грати. Так, про ту саму гонці з м’ячем напереваги. Для одних людей-то лише частинка дитячих спогадів, для інших – сенс буття. Я не ставлюся ні до тих, ні до інших, лише розмірковую з позиції стороннього спостерігача. І як мужик, я просто поважаю цей вид змагань.

Отже, коли ж хлопчаки починають ганяти м’яч? У школі, інституті, або прихильність до м’яча прищеплюється ще в утробі матері? Поговоримо про те, що рухає юнаками і відкриває їх шлях до гри, а також як самому осягнути ази футболу.

Твої товариші з радістю проводять добу на вулиці в розмовах про футбол? З легкістю набивають м’яч і б’ють по воротах? Напевно це знайоме багатьом. Це говорить про те, що коли-небудь постане вибір: почати спільні ігри або ж шукати інших друзів. Як правило, на певному життєвому етапі юнак задається питанням: як навчитися грати в футбол? Без труднощів, адже необхідні лише м’яч, форма і… бажання. Навіть не навички, а сильне людське бажання. І правда, ну як не взяти участь в дружному дворовому матчі? А, може, твоя доля – професійні спортивні арени?

Отже, занурюємося в football-time. Як і в будь-якому спорті, важливий перший крок. Якщо ти зовсім не вмієш бити по м’ячу або вперше вийшов на поле, не біда. Кращі помічники в спорті – тренування. Якщо ти не плануєш незабаром підкорювати спортивний Олімп, достатньо умінь, відточуваних навіть у домашніх умовах.

Звичайно, це не говорить про достатність звичайного наочного прикладу у вигляді матчу по ТБ. Зрозуміло, онлайн канал футболу стане вашою настільною книгою, де ви будете приміряти на себе роль великого майстра. Однак ви не приступите до гри, «вправляючись» лише візуально. Кожен прийом вимагає практичного відпрацювання.

Як навчитися грати у футбол, як Шарапова – в теніс?

Отже, насамперед знайомимося з м’ячем. Перше, що повинен вміти прихильник футболу, нехай навіть дебютант або любитель, це потрапляти по м’ячу. Потренуватися можна навіть зі стіною, аби поруч не стояли, що б’ються. Кидайте м’яч об стіну, відбивайте його в різні кути, загалом, вчіться «відчувати» його.

Відпрацювавши цей прийом, присвятіть кілька годин вивченню стратегії футбольних пересувань. Хто, куди і навіщо біжить, ви повинні знати назубок. Вивчивши теорію, вирушаємо на поле практикуватися.

Кожен гравець повинен оцінити, якого рівня хоче досягти. Для рідкісних районних матчів досить грати на полі раз-два на місяць. Якщо ж ви хочете трохи більшої впевненості, варто зробити частішим заняття до 4 разів на місяць. Кожне з них – перевірка на витривалість, прицільність, тренування впевненості в собі. Щоб удари були чіткіше, а ігри цікавіше, під час тренування не лінуйтеся бігати за кожним м’ячем. Не соромтеся відк8вати себе для подачі і пасів, адже роль пасивного спостерігача навряд чи допоможе вам стати справжнім гравцем. Оріть як кінь, тренуйтеся до останньої краплі поту, пам’ятайте, що тільки наполегливі тренування – ключ до успіху.

Врахуйте, вправлятися треба у всьому. Не тільки в силі удару або влучності, а й у швидкості, техніці, витривалості, не забуваючи відпрацьовувати штрафні і обманні маневри. Кожне заняття має займати чимало часу, оскільки півгодиною тут не відбудешся. Хочете знати, як навчитися грати в футбол? Рівняйтеся на кращих. Наприклад, Бекхема або Пеле. Намагайтеся бути схожим на майстрів, по можливості вчіться їх хитрощів і секретів. Навіть застосувавши кілька секретних прийомів під час дворового матчу, ви зможете здивувати товаришів по команді. Адже до чого приємно зробити кілька крутих піруетів!

Щоб ваші рухи були точними, важлива відповідна форма. Не варто купувати для домашніх і вуличних тренувань форму професійного гравця, досить лише надіти зручний одяг. Краще рішення для ніг – спеціальні бутси або м’які кеди. Звичайні кросівки, часто мають неправильний підйом, тому навчитися в них навішувати навряд чи вийде.

Нюанси при грі в футбол

У кожному спорті є зворотний бік. На жаль, це – травматичність. Як правило, травми супроводжують будь-якого спортсмена. І гра з м’ячем – не виняток. Врахуйте, що це – контактний вид спорту, тому взаємодії з гравцями не уникнути. На полі як домашньому, так і професійному, трапляються зіткнення і болючі падіння. Однак синці, садна і шишки не повинні відривати вас надовго від футболу. Деяких іменитих гравців не затримували і переломи рук, ключиці. Вийти на поле для них – значить побороти себе, переступити через біль і не підвести своїх.

Однак є симптоми, при яких з вправами потрібно на час розпрощатися. Якщо відчуваєш сильну ріжучий біль в нозі, вивихнути суглоб або надірвані зв’язки – варто підлікуватися і не навантажувати проблемне місце. У такому стані ви не згодиться навіть для вуличної гри, не кажучи вже про більш серйозні матчах. У процесі відновлення можете потихеньку набивати м’яч на здоровій нозі. Це навчить єднання з м’ячем.

Додаю дуже пізнавальне і цікаве відео «як навчитися грати у футбол» школа майстерності Сергія Семака. Дивитися ВСІМ.

Incoming search terms:

  • как победить у змаганнях з футболу якщо не вмиеш грати
  • Як почати професіонально грати футбол
  • як не боятися грати у фудбол з іншими
  • як навчитись професіонального футболу
  • Як навчитись грати у футбол в школі
  • як навчити дитину грати у футбол
  • як за місяць навчитися професіонально грати у футбол
  • Як грати в футбол як професіонально
  • як вчити дитину грати у футбол
  • Я не мію грати фудбол як мені навчитися

_0.31MB/0.00698 sec