Як допомогти дитині навчитися самовладанню?

Як допомогти дитині навчитися самовладанню? Як допомогти дитині навчитися самовладанню?

Самовладання – це вміння керувати собою, своїми почуттями і діями, нести відповідальність за них. Це дуже цінна властивість особистості, але його не так просто розвинути навіть дорослій людині. І якщо його з дитячих років не навчити керувати собою, в дорослому житті це буде зробити набагато важче. Тому що тільки в дитинстві психіка дитини Надгнучкий і сприйнятлива до будь-якої інформації, вона швидко вбирає знання, виробляє навички, вміння і адаптується до зовнішнього середовища.

Перші знання про світ і про самого себе дитина отримує від близького оточення – батьків і родичів. Вони постійно перебувають поруч з малям. Своїм прикладом вони показують, як потрібно себе вести. Реакції дорослих людей на подразники, поведінка в конфліктах, інтонації голосу, жести, темп мови, часто повторювані фрази – все це відкладається у свідомості дитини і використовується їм у житті. Він розуміє, коли його хвалять, коли лають, намагаються зупинити, якщо попереду небезпека. Він чує оцінки людей про самого себе, так формується його образ. Все це важливі етапи виховання. І саме через них закладаються основи особистості.

Починати виховання дитини потрібно з самого народження. Вихователем може бути будь-яка людина. Якщо немає батьків, то цим займається хтось із родичів. Бути педагогом і вихователем – це дуже відповідальна роль і дуже складна. Так як для дитини джерелом знань є близька людина-дорослий, то це джерело передасть йому такі навички і властивості характеру, якими володіє сам. Якщо доросла людина тривожна, емоційно нестійка особистість, то його стан може швидко відбитися на дитині. Страхи дорослої людини будуть передаватися і малюкові. Якщо, наприклад, мама постійно підвищує голос, лається матом, кидає предмети, плаче, то для малюка це буде болючим випробуванням, яке позначиться на його розвитку і надовго залишиться в несвідомому. Він навіть може занедужати й стати примхливим або млявим. Він буде дивитися на світ і бачити в ньому страждання і агресію. У майбутньому спостерігаючи за імпульсивністю та нестриманістю батьків, діти будуть повторювати їх поведінку. Якщо батьки постійно лякали дитини, то він може залишитися полохливим на все життя.

Якщо ж батьки спокійні, розуміючі і люблячі люди, то дитина візьме від них ці якості і вони допоможуть йому бути успішною і гармонійною особистістю.

Тому виховання самовладання дитини починається з особистості дорослих людей, які знаходяться поруч, будь то батьки чи люди, які замінять їх. Тобто батьки повинні бути самі прикладом для наслідування своїй дитині.

1. Говорити спокійно, доброзичливо, без докорів, погроз і звинувачень. Викладати свої думки зрозуміло і доступно. Тільки так дитина може почути і зрозуміти дорослого.

2. Завжди виконувати обіцянки, відповідати за слова, дії і доводити справу до кінця. Щоб дитина вчилася відповідальності, чесності і розвивав свою волю.

3. Пояснювати йому причини виникнення тих чи інших ситуацій, причини покарання, гніву батьків і багатьох інших подій. Щоб дитина розуміла, що саме зробив не так.

4. Вести єдину політику виховання. Тобто між рідними в сім’ї не повинно виникати хоча б видимих??протиріч і конфліктів. Якщо батьки сперечаються один з одним про підходи у вихованні, то краще це робити без дитини. Бо якщо мама буде сварити, а батько буде захищати дитину від матері, то вона стане противником, втратить свій авторитет і повагу в очах дитини і він перестане її слухатися.

5. Завжди давати дитині право вибору. Наприклад, сказати: “Ти можеш зробити уроки зараз, а потім бігти грати на вулицю і більше не думати про домашнє завдання. Або можеш зараз іти, але прийшовши додому будеш сидіти за уроками до ночі, ляжеш пізно, не виспишся і втомленим підеш до школи “. Навіть якщо дитина вибере друге, то на завтра йому дійсно буде важко вставати, в школі буде клювати носом. Він зрозуміє, що батьки були праві. Наступного разу він буде слухати їх уважніше і довіряти їм.

6. Ставитися до дитини, як до дорослого. Запитувати у нього рад, звертатися за допомогою, залучати до спільної діяльності, ділитися секретами. У кожної дитини повинні бути свої обов’язки: вчитися в школі, допомагати мамі прибирати в будинку кожну неділю, зустрічати бабусю на зупинці і т. д.

7. У сім’ї повинні бути свої правила і традиції, розпорядок дня і дисципліна. Щоб дитина умів підкорятися певним правилам і дбайливо ставиться до рідного дому. Наприклад, в будинку не прийнято підвищувати голос і використовувати агресивні образливі слова. Або щосуботи всі родичі збираються разом за столом і діти теж повинні бути присутніми, навіть якщо їм не хочеться і вони вередують.

Поспішати в навчанні самовладанню і вимагати від дитини миттєвих результатів не варто. Адже він проходить свої етапи розвитку і на перших парах йому може бути фізично важко справлятися з вимогами навколишнього середовища. І звичайно, сама дитина може хвилюватися з цього приводу і відчувати сильне напруження. Тому любов і розуміння батьків допоможуть йому подолати труднощі в управлінні собою і зроблять цей процес комфортним і ефективним.

У дошкільному періоді дитині важко керувати почуттями та бажаннями, тому що великі півкулі мозку ще тільки розвиваються, і вони погано контролюють підкіркові зони, які спонукають дитину поводитися нестримано, імпульсивно і дозволяють йому реагувати моментально на зовнішні подразники, не аналізуючи ситуацію. У міру дорослішання у нього буде з’являтися все більше усвідомленості і розуміння того, що відбувається. А значить дитина вже не буде просто рефлекторно реагувати, наприклад, на якийсь яскравий об’єкт, а буде вже розуміти, що це таке і для чого він йому потрібен.

У дошкільному періоді провідною діяльністю дитини є гра вдома, на дитячому майданчику, в дитячому саду. Саме вона активно розвиває розум, почуття, довільність дій. Чим більше дітей залучено в гру, тим частіше йому доводитися підкорятися і підлаштовуватися під загальний ігровий сценарій. І дитина діє вже не під впливом швидкоплинних бажань, а керується правилами гри.

Окрім гри дошкільник може виконувати прості завдання під керівництвом батьків і вихователів. Так він буде збагачувати свій життєвий досвід, вчитися діяти спільно, поважаючи інтереси колективу, формуючи навички цілеспрямованості, посидючості, взаємодопомоги, терпіння.

Відвідування дитячого садка є важливим моментом у розвитку навику самовладання. Там теж існує певний режим дня, правила поведінки. До того ж у цьому середовищі поруч не буває рідних людей, конфлікти і різні завдання дитина намагається вирішує сам за допомогою своїх навичок. А значить в цьому середовищі він може повністю розкрити свій потенціал і швидко розвиватися. Тому що саме в критичних умовах йде мобілізація сил людини і повний прояв всіх його знань і умінь.

До 7 років дитина вступає в період учнівства. Тут самовладання розвивається за рахунок усвідомленої, цілеспрямованої навчальної діяльності. І батькам потрібно допомогти дитині адаптуватися до школи і дати йому зрозуміти, що навчання для нього зараз саме пріоритетне заняття.

Глибоке усвідомлення своїх почуттів і дій відбувається з 14-15 років, коли повністю сформований інтелект. З ним і приходить повне усвідомлення своїх вчинків. Але тут підліток стикається з іншими труднощами. Період дорослішання супроводжується порушенням гормонального фону, фізіологічної перебудови організму. Починається формування особистості, вступ у доросле життя. Це ввергає людини в кризу і численні стреси. Підліток стає чутливим, дратівливим, бунтує проти авторитету батьків, завойовуючи свою свободу і доводячи свою дорослість.

Тут витримка і розуміння батьків відіграє таку ж важливу роль. У цей період підлітку дуже потрібна любов і повагу до його інтересам і потребам. Йому потрібна підтримка рідних, навіть якщо він показує свою холодність і байдужість у відповідь на турботу і увагу. У цей період йде його самовизначення, формування його власного сприйняття себе як особистості, чому сприяє активне спілкування з однолітками.

У ці періоди життя дитини батьки, шкільні психологи та викладачі можуть навчити його самоконтролю за допомогою методів релаксації, поведінки в конфліктах, допомогти йому визначитися з життєвими цілями, вибудувати правильні пріоритети і цінності, навчити розуміти себе, свої почуття і бажання. < / p>

За допомогою своїх життєвих історій, віри в підлітка і його успіх, батьки можуть допомогти їй змінити погляд на кризову ситуацію, навчити позитивному мисленню і підняти його самооцінку. Все це теж є невід’ємною частиною навику управління собою.

Стикаючись з життєвими випробуваннями, ми вчимося самовладанню весь час, в кожній новій ситуації. Тому і дитина теж буде продовжувати вчитися і відточувати ці навички весь час з допомогою батьків і самостійно. І кожне нове випробування буде загартовувати його і давати новий досвід для подальшого розвитку.

Опубліковано на сайті: 15 лютого 2012, 1068 переглядів