Як навчити дитину їсти самостійно

Як навчити дитину їсти самостійно – IVONA Як навчити дитину їсти самостійно

Якщо твоїй дитині вже виповнився рік, потрібно привчати його їсти самостійно. Як це зробити правильно?

Трохи терпіння, і дитина навчиться їсти самостійно / shuttertstock

У віці від 1 року до 1,5 років дитина повинна навчитися їсти самостійно.

Як правило, з дівчатками в цьому відношенні буває мало клопоту – вони швидше схоплюють в цьому віці нові навички, а ось з хлопчиками слід бути більш терплячими.

Щоб привчити малюка їсти самостійно, для початку слід запам’ятати декілька основних правил харчування:

    ніколи не робити з їжі культу, але і не ставитися до неї зневажливо; не слід годувати малюка насильно, навіть якщо батьки вважають її голодним; не їсти швидко і не смикати дитину під час прийому їжі – це порушує нормальні процеси травлення і шкодить психічному стану малюка; прийом їжі після емоційного шоку або при сильній втомі не принесе ніякої користі, це той випадок, коли можна знехтувати режимом харчування і перенести сніданок або обід на інший час, коли малюк заспокоїться і відпочине; треба завжди пам’ятати, що переїдання призводить до величезної кількості гострих і хронічних захворювань; харчуватися треба по сезону – влітку обов’язково включати в раціон свіжі овочі, фрукти, ягоди, навесні додавати в супи молоду зелень, а взимку можна приготувати на сніданок і оладки з медом; продукти повинні бути свіжими; овочі та фрукти, які ростуть у твоєму регіоні, набагато переважно екзотичних.

Починати привчати дитину їсти самому найкраще у віці 10 місяців. З самого початку слід простежити, щоб малюк правильно тримав ложку: між вказівним, великим і середнім пальцями правої руки (якщо він правша) або лівої (якщо він лівша).

– Їсти малюк повинен або за своїм низьким столиком – це найкраще, або за спільним столом, сидячи на високому стільчику.

– Як би кумедно це не виглядало, не слід дозволяти маляті тримати ложку в кулачку.

– Привчати їсти виделкою найкраще з трирічного віку, а до цього дитина може обходитися ложкою.

Налаштувати маленької дитини на їжу допомагає певний ритуал – перед кожним годуванням мама чи бабуся разом з малям будуть готувати місце для їжі, пов’язувати нагрудник або серветку.

У віці 1,5-2 років дитина вже цілком може самостійно поставити на стіл тарілки, чашки, розкласти серветки, поставити кошик з хлібом. Згодом ці обов’язки стануть постійними для дитини.

Перед їжею малюк обов’язково повинен привчитися мити руки. У ванній кімнаті для нього потрібно приготувати м’яке махровий рушник і дитяче мило, бажано у формі фігурки тварини. Вмиваючись самостійно кілька разів, дитина звикне до цієї процедури.

Багатьом дітям дуже подобатися є самим, але роблять вони це, зрозуміло, неправильно. Батьки повинні прос2ежити за тим, щоб дитина могла вільно дихати, сидів зручно і не плямкав. Пояснюючи малюкові, як правильно їсти, не треба його лаяти, адже він вперше пробує тримати в руках ложку.

До року дитина набуває хорошу координацію рухів і достатню силу рук, щоб самостійно тримати чашку. Наслідуючи дорослих, дитина швидко навчається пити навіть зі звичайної чашки так, щоб не обливатися і не проливати чай або сік на стіл або свій нагрудник.

– Обстановка під час їжі повинна бути спокійною, без суєти і шуму.

– Не варто ставити на стіл відразу всі страви, оскільки, якщо малюк не дуже любить першого, він відразу ж візьметься за друге, а суп так і залишиться недоторканим

– Красива їжа покращує апетит і спонукає малюка швидше взятися за ложку або вилку.

– І, зрозуміло, навчаючись їсти самостійно, дитина бере у всьому приклад з оточуючих його дорослих . Про це батькам потрібно пам’ятати постійно.

Incoming search terms:

  • як навчити трирічну дитину їсти

_0.31MB/0.01085 sec