Як навчити однорічну дитину спати всю ніч :: Інше :: Про Дітей

Як навчити однорічну дитину спати всю ніч :: Інше :: Про Дітей Як навчити однорічну дитину спати всю ніч

Для того щоб навчити дитину спати всю ніч батьки повинні бути впевненими в тому, що все роблять правильно і спокійні. Створіть свій ритуал відходу до сну. Це може бути ванна, читання казки, спокійні ігри. Ритуал повинен повторюватися щовечора. Легше дитина засинає взимку в

20-30, влітку в 21-00, це пов’язано з роботою головного мозку.

Виберіть самі м’яку іграшку, дайте ім’я, поясніть дитині, що вона буде спати з ним всю ніч. Покладіть в ліжечко соску, якщо малюк звик до неї. Укладаючи дитину в ліжко, скажіть йому, що ви хочете навчити його спати, що він залишається не один. Попрощайтеся з дитиною на ніч і виходите з кімнати, залишаючи двері відчиненими.

Діти в цьому віці керуються принципом дії – реакція. Вони домагаються уваги батьків будь-якими засобами, плачуть, кричать, кидають іграшки. Не можна залишати дитину плакати довго. Завжди приходьте до кімнати на його поклик, показуючи, що він не один, ви поруч, але не беріть на руки, а спокійно скажіть, що пора спати. Возращение батька і спокійний голос допоможуть зрозуміти, що криком нічого не доб’єшся, і що лягати спати не страшно.

Діти не відчувають різницю між днем??і вночі. Підходячи до дитини серед ночі, не рекомендується виймати його з ліжка, виконайте всі необхідні операції і знову залишайте його одного. Дитина повинна бути впевнена, що батьки завжди прийдуть, коли потрібна йому буде допомога, і зрозуміє, що вночі треба спати.

Такий підхід тимчасово може не спрацювати, якщо малюка перевели спати в окрему кімнату, стався розлучення батьків, народився інший дитина, побачив страшний мультик і т. д. Необхідно усунути або послабити труднощі. Якщо проблема з засипанням триває довго, то необхідно проконсультуватися з невропатологом або психологом.

Пам’ятайте, що мозок дитини діє по-іншому, ніж у дорослого, що періоди швидкого сну тривають у нього в два рази більше. У ці періоди, коли розум бачить сни, дитина робить багато рухів, бурмоче, пхикає, може прокидатися на короткі проміжки часу. Не поспішайте підходити, якщо ви почуєте якісь звуки, щоб не розбудити його. Якщо ж він не спить і його нічого не турбує, то ваш прихід і відхід, можуть викликати протест і плач.

Ваші успішні дії сьогодні не дають гарантію того, що ви не зіткнетеся з пережитими труднощами завтра, тим не менш, дитини ще не досягла року життя необхідно привчати засинати і заспокоювати себе самостійно.

Incoming search terms:

  • як навчити однорічну дитину спаи оеремо