Як навчитися радіти життю, різних дрібниць, тому, що у мене є? Так хочеться частіше

Як навчитися радіти життю, різних дрібниць, тому, що у мене є? Так хочеться частіше – Психологічна соціальна мережа. – Всесвіт відповідає! Відповіді Всесвіту

Як навчитися радіти життю, різних дрібниць, тому, що у мене є? Так хочеться частіше посміхатися, випромінювати позитив.

ще недавно мене це теж хвилювало. а потім якось само прийшло. плеєр у вуха, сів на лавочку в парку – і просто сидиш, дивишся. світ не впаде, якщо ти ненадовго зупинишся. просто перестань думати про свої проблеми, взагалі про проблеми. думай про те, що у собаки в парку смішно розлітаються вуха, коли вона біжить =)

коли до мене приходять проблеми. Але везет. есть такі моменти. я завжди вспомінаю. думаю. что є люди яким хуже. у яких немає еди. криші над головой. мами. папи. і ви тільки уявіть як ім. хоть на секунду. каждий день по телевізору. радіо крутять реклами про маленьких дітей які помирають від страшних болезней. оні адже хочуть жіть. но в підсумку багато дуже умірает. ето ужасно. а тепер подумайте про себе. В нормальна людина без таких проблем. Я вас все есть. почему б не радіти? чому? ви можете жити щасливо але не даєте себе. чітайте кнігі. как по мне. человеку можна обьяснять довго і много. но він не поймет. все приходить з возрастом. опытом. живите. цените. улыбайтесь поки НЕ поздно. потом жаліти будете. жізнь прекрасна. поменяйте трішечки деякі моменти вашого мислення.

відвідайте відділення безнадійно хворих на рак. Вийдете звідти зовсім іншою людиною, спробуйте.

Всі осягається в порівнянні:

Якщо сьогодні з ранку Ви прокинулися здоровим – Ви щасливіше, ніж 1 мільйон чоловік, які не доживуть до наступного тижня.

Якщо Ви ніколи не пережили війну, тюремне ув’язнення, тортур або голод – Ви щасливіше, ніж 500 мільйонів людей в цьому світі.

Якщо у Вашому холодильнику є їжа, Ви одягнені та взуті, у Вас є дах над головою і постіль – Ви багатшими, ніж 75% людей в цьому світі.

Якщо Ви можете піти до церкви без страху і загрози ув’язнення або смерті – Ви щасливіше, ніж 3 мільярди чоловік в цьому світі.

Якщо у Вас є рахунок в банку, гроші в гаманці і трохи дрібниці в скарбничці – Ви належите до 8% забезпечених людей в цьому світі.

  Чи можна навчитися любити?

Якщо Ви читаєте це – Ви не належите до тих 2 мільярдам людей, які не вміють читати.

У мене раніше була така ж проблема як і у Вас. На даний момент я вже навчилася цінувати те, що у мене є, і зараз вчуся того ж, чого і Ви хочете навчитися. Тому напевно по своєму досвіду дам пораду, спочатку озирніться на те, що у Вас є. Подякуйте того, в кого Ви вірите за все те, що у Вас є. Щиро подякуйте, тому що у когось немає того, що є у Вас. Хтось не може бачити світ, хтось його не чує, у когось немає рук або ніг. У Вас є. Цьому вже варто радіти. Порадійте за своє виховання, за те чого Ви добилися. Вдихніть повітря, вийшовши на вулицю, і зрозумійте, що навколо Вас світ, яким Ви хочете його бачити. Це все для Вас. А якщо будете скаржитися на твC що у Вас є, життя почне відбирати у Вас по трохи все. Щоб показати, що нічого скаржитися, тому що може бути набагато гірше. Ви не голодуєте? Чудово. У Вас є, що одягнути? Супер. Залишилося тільки знайти собі заняття для того, щоб почати радіти дрібницям життя. Особливо допомагає заняття спортом. Знімаєш напругу, приводиш тіло в красиву форму, дивишся на все вже інакше, тому що ти прагнеш до кращого. Коли настане в душі ця ейфорія від своїх дій, тоді Ви будете щасливі і будете радіти навіть пелюсточки на ромашці.

У мене раніше була така ж проблема як і у Вас. На даний момент я вже навчилася цінувати те, що у мене є, і зараз вчуся того ж, чого і Ви хочете навчитися. Тому напевно по своєму досвіду дам пораду, спочатку озирніться на те, що у Вас є. Подякуйте того, в кого Ви вірите за все те, що у Вас є. Щиро подякуйте, тому що у когось немає того, що є у Вас. Хтось не може бачити світ, хтось його не чує, у когось немає рук або ніг. У Вас є. Цьому вже варто радіти. Порадійте за своє виховання, за те чого Ви добилися. Вдихніть повітря, вийшовши на вулицю, і зрозумійте, що навколо Вас світ, яким Ви хочете його бачити. Це все для Вас. А якщо будете скаржитися на те, що у Вас є, життя почне відбирати у Вас по трохи все. Щоб показати, що нічого скаржитися, тому що може бути набагато гірше. Ви не голодуєте? Чудово. У Вас є, що одягнути? Супер. Залишилося тільки знайти собі заняття для того, щоб почати радіти дрібницям життя. Особливо допомагає заняття спортом. Знімаєш напругу, приводиш тіло в красиву форму, дивишся на все вже інакше, тому що ти прагнеш до кращого. Коли настане в душі ця ейфорія від своїх дій, тоді Ви будете щасливі і будете радіти навіть пелюсточки на ромашці.

  Як допомогти дівчині навчитися водити автомобіль?

Усвідомити, що погляд на світ лише звичка, яка не має раціональних коренів. Т. ч. позитивний погляд і негативний погляд, так само як і позитивні та негативні емоції нічим не відрізняються по суті. Останні просто шкідливі тілу.

Це не легко. Інтелектуально це можна підкріпити вивченням типології Юнга, наприклад, і людей на їх основі. Практично – ти отримуєш від світу те, що віддаєш йому. Твоє стан залежить від емоцій пережитих у минулому (це добре видно по тілу фахівцям), твої емоції – від твого стану. Тільки вольовим рішенням можна спалити цю карму 🙂 Ти ж пам’ятаєш: оптиміст і песиміст однаково мають рацію, оскільки раціональність – лише звичка оцінювати щось в певному ключі. Удачі.

Можу порадити книгу “Шлях художника”. Незважаючи на те, що вона вчить пробудженню творчої енергії, вся вона побудована саме на увазі до світу.

А взагалі можна почати з того, щоб перед сном дякувати світ за 10 речей. І не повторюватися 2 дні поспіль – тобто, на третій день можна повернутися до “подяки за погоду”, а на другому – ні))

А ще – більше хвалити себе, як не дивно))

Удачи! Навчитися радіти – це прекрасна мета!

_0.31MB/0.00383 sec