Як навчитися швидко читати і запам’ятовувати

Як навчитися швидко читати і запам’ятовувати

Вміння швидко читати згодиться будь-якому студенту, але особливо тим, хто любить відкладати все до останнього і готується до іспиту за одну ніч. Найголовніше, що навчитися швидкого читання можна не тільки в молодших класах, а й у досить зрілому віці. Як це зробити, ми зараз розповімо.

Читайте про себе

Незважаючи на те, що в школі на уроках ми часто читали вголос, для кращого запам’ятовування потрібно читати про себе. Якщо ви звикли промовляти текст, то при читанні робіть нескладні вправи.

«Губна тиша». Вказівний палець прикладіть до губ і стежте за тим, щоб вони не ворушилися.

«Акуратний обхват». Затисніть в зубах олівець і стежте за тим, щоб мова і губи його не торкалися.

«Мовне притиснення». Притисніть мову до зубів.

Концентрація – це головне

Намагайтеся не перечитувати текст. Крім того, що ви втрачаєте дорогоцінний час, ви привчаєте свій мозок думати, що в будь-який час можна повернутися назад, і загальна концентрація уваги знижується. Читайте текст з думкою, що знову повернутися до інформації вже неможливо. З часом ви помітите, що розумієте і запам’ятовуєте текст набагато краще.

«Без межі». Під час читання встановлюйте все нові і нові рекорди: читайте сторінку за 60 с, потім за 30 с і т. д.

Збільшуйте кут зору

При читанні не варто водити пальцем по рядках. Палець не може миттєво переміщатися з рядка на рядок, йому потрібно на це певний час. Через це часу очі втомлюються, і загальна швидкість читання знижується.

«Вікна». Розгляньте панораму за вікном, потім перемістіть погляд на текст, підлаштовуючи очі по краях рядків: сектор оперативного поля звужується, його необхідно знову і знову збільшувати. Повторіть кілька разів.

«Плівки-листочки». Візьміть кілька картонних листів з прорізом на 2, 3 і більше рядків або смужки кольорової поліетиленової плівки відповідної ширини.

При читанні тексту швидко пересувайте картонну рамку або смужку, одним поглядом охоплює весь навколишній фрагмент тексту.

«Пошук чисел». Намалюйте на аркуші паперу квадрат розміром 3х3 см і напишіть в ньому в будь-якому порядку цифри від 1 до 9. Дивлячись в середину квадрата, не зводячи погляд, знайдіть по порядку всі цифри. Виконайте те ж вправою з квадратом 4х4 см (цифри 1-16) і 5х5 см (цифри 1-25).

«Словники». Вам знадобиться орфографічний, синонімічний, російсько-іноземний або інший схожий словник. Читайте слова якнайшвидше, розпізнаючи по кілька слів на секунду одночасно. &l3B/ P>

«Перше і останнє». Увімкніть музику і читайте швидко перше і останнє слово в рядку (інші слова читати не потрібно).

«Номери автомобілів». На вулиці моментально «скануйте» поглядом номери автомобілів. Те ж саме можна робити зі словами на вивісках і оголошеннях.

«Де б то не було, коли б то не було». Завжди намагайтеся розширювати сектор огляду. Ваше завдання – не рухаючи зіницями побачити максимальна кількість предметів з усіх боків.

«Цифри, букви, фрази». Поглядом «напишіть» цифри від 0 до 33, потім всі букви алфавіту, кілька слів або фраз.

_0.31MB/0.01113 sec