Як навчитися танцювати лезгинку

Як навчитися танцювати лезгинку

Лезгинка – яскраве і запальне дійство під скажений ритм, відоме нам як танець народів Кавказу. Воно не тільки красиво і акробатично вигострить, але й корисно для здоров’я й фігури. Навчитися танцювати лезгинку – чудове прагнення любителів активного руху. Однак багатьох, що виявляють до неї інтерес, зупиняє удавана складність танцю. Давайте переконаємося в тому, що це зовсім не так!

Вам знадобиться:

    Комп’ютер із підключенням до Інтернет; Телевізор і / або музичний центр; Зручний спортивний костюм.

Показати інші

Стародавній танець лезгинка передається з покоління в покоління не одну сотню років. Він становить частину фонду культурної спадщини Грузії, але поширений і в інших східних країнах (наприклад, в Дагестані, Осетії і навіть в Ірані). Сьогодні в Росії працюють школи східних танців, багато з яких спеціалізуються по Кавказу і, зокрема, навчають лезгинку. А як бути, якщо на навчання в групі не вистачає часу, або стиль життя не дозволяє викроїти в розпорядку дня пару годин на урок в точно заданий школою час? Нічого страшного, якщо Ви хочете навчитися танцювати лезгинку будинку, наслідуйте нашим нескладним радам – ??і у Вас все вийде!

Сім кроків для самостійного навчання Лезгинці Вам необхідний професійний видеоурок, в якому буде детально розповідатиметься, як самостійно навчитися танцювати лезгинку. Його зовсім не обов’язково десь розшукувати і купувати – дуже якісне відео Ви можете подивитися прямо на нашому сайті. Лезгинка – не просто танець. Його неможливо танцювати з холодним серцем і строгим розумом. Танцюрист повинен бути трохи актором. Пропустіть побачене в ролику через себе, спробуйте зловити цей настрій. Живий темп танцю і запальна музика втілюють гарячу кров гордого, самобутнього, благородного народу. Якщо Вам вдалося пережити гострі емоції – половина справи зроблена, далі лезгінка НЕ??буде складною і недоступною для Вас.
Навчитися танцювати лезгинку дівчині і хлопцю – задача однаково ємна. Зверніть увагу, що рухи танцю для партнерів різних статей сильно відрізняються, враховуйте це при перегляді уроку. Існують ролики, призначені окремо для чоловіків і жінок. Перегляньте відеоурок з усією увагою, на яке здатні, і не один раз. Якщо Ви вмієте танцювати чечітку, для Вас стане зрозуміло, що кожен удар ноги об підлогу під час лезгинки потрапляє в такт музиці точно так само, як в степ. Ритм, звичайно, скажений, але професійні чечітники можуть витримувати його без праці і під інші мелодії. Так само точно, через Інтернет, можна скачати музику для лезгинки в хорошій якості. Як навчитися танцювати лезгинку без відповідного музичного супроводу, нам невідомо. Перед тим, як починати рухатися, надіньте вільну, зручний одяг і розімніться. Зробіть звичну для Вас гімнастику, розігрійте м’язи. Тоді ви не ризикуєте їх розтягнути. Тренуйтеся, тренуйтеся і знову тренуйтеся. Виконуйте вправи регулярно. Якщо Ви поставили перед собою настільки цікаву мета, Ви напевно володієте всіма необхідними даними – гнучкістю тіла, хорошою координацією рухів, волею до перемоги. Зверніть увагу, що рухи руками не менш важливі, ніж па, що здійснюються ногами. Вони не просто гарні – вони допомагають тримати рівновагу.

Ось, власне, і все. При відповідальному підході багато часу на навчання не буде потрібно. Курс, розміщений на нашому сайті, розрахований на півгодинну урок протягом семи днів. Бажаємо Вам вдалого і радісного навчання!

Схожі статті

Як навчитися танцювати тектонік > Як навчитися танцювати брейк-данс дому > Як танцювати дабстеп >

Incoming search terms:

  • як навчитись танцювати лезгинку

_0.3MB/0.00659 sec