Як навчитися жити без чоловіка?

Як навчитися жити без чоловіка?

Пише Катерина: «Після його смерті відчуваю безпорадність».

15 жовтня

Пише Катерина: «Півроку тому у мене помер чоловік. Він довго і важко хворів, переніс кілька важких операцій, але хвороба виявилася сильнішою за нього. Найстрашніше, що помер він у мене на руках, не приходячи до тями. Я відчувала свою повну безпорадність і жах від того, що нічим не можу йому допомогти. Тепер я вчуся жити без нього. Ми прожили разом майже 20 років, трохи не вистачило до двадцяти, і я не уявляю собі життя без нього. Коли говорять, що живеш як за кам’яною стіною, то це про мене. Після народження дочки за його наполяганням я не працювала, про що зараз, звичайно ж, шкодую. Моє вищу освіту і знання мови не дуже-то виручає. Я, звичайно, знайшла роботу секретаря-референта, але мені всьому доводиться вчитися заново. Часто я подумки ставлю йому запитання, як мені бути, як поводитися, як влитися в усталений колектив, який не прагне прийняти мене.

Фінансове питання теж стоїть гостро. Чоловік добре заробляв, містив нас з дочкою і допомагав своїй мамі. Тепер годувальником у родині стала я. Грошей не вистачає. Доводиться багато від чого відмовлятися. Але як іноді пояснити дочці (їй 14 років), що ми не можемо дозволити собі дорогий відпочинок, якщо тато її до нього привчив? Найкращі готелі, кращі ресторани і т. д. – я таке забезпечити вже навряд чи зможу. Іноді мені здається, що я не справляюся, що я погана мати. Робити кар’єру я ніколи не прагнула, для мене сім’я завжди була важливіша. Підкажіть, як змінити своє ставлення до себе, що потрібно робити для цього? ».

  Як правильно качати прес. Рейтинг вправ для преса

Відповідає психолог Тетяна Капітова: «Ви питаєте, як вам змінити ставлення до себе, але не уточнюєте, що саме вам хотілося б змінити. Припускаю, що ви мали на увазі невдоволення собою в поточних обставинах. Давайте подивимося, що відбувається. Смерть близької людини – важке випробування, подумки ділить життя на «до» і «після». Ви прожили разом з чоловіком довгий термін, ваше життя було стабільної і зрозумілої, ви складали гармонійну пару і добре знали, хто яку роль виконує у вашій родині. Після смерті чоловіка у вашому житті утворилася порожнеча, яку ви повинні якимось чином заповнити, щоб зберегти рівновагу, і це дуже непростий етап, який вимагає від вас значних душевних витрат, супроводжуваний тривогою, болем і відчуттям безпорадності. Ситуація ускладнюється тим, що вам доводиться заробляти гроші, беручи на себе функції чоловіка. Але ви зовсім не безпорадні! Ви зберігаєте розсудливість, намагаєтеся грамотно розподіляти бюджет, головне – ви влаштувалися на роботу і прагнете забезпечити сім’ю. Ви робите все, що в ваших силах. Як ви думаєте, якби ваш чоловік міг вас бачити зараз, він би пишався вами, вашою рішучістю стати на ноги?

Ви пишете, що в ситуаціях непевності мислення звертаєтеся до чоловіка за порадами. Хочу відзначити, що це Dе тільки дуже хороший спосіб прийняття рішень, але й спосіб зберегти зв’язок з чоловіком, забезпечити себе своєрідною підтримкою з його боку. Звичайно, на жаль, фізично вашого чоловіка більше немає, але, в якомусь сенсі, він продовжує жити у вигляді ваших спогадів і надій, він живий у вашій пам’яті і у ваших почуттях. За роки спільного життя ви добре впізнали його і тепер можете уявити, що він міг би сказати в тій чи іншій ситуації. Виходить, що він продовжує допомагати вам і тепер, коли його не стало.

  Як батькам навчити дитину грати в шахи?

Що стосується вашої дочки, яка звикла до шикарного відпочинку і не хоче миритися з сьогоднішнім станом справ, то, можливо, ситуація не настільки однозначна, якою видається. Не поспішайте звинувачувати себе в тому, що ви не справляєтеся з вихованням. Так, звичайно, дівчинці теж складно пристосуватися до нового способу життя, але не виключено, що туга за матеріального благополуччя є маскуванням для туги за батьком. Наскільки близькі і довірчі стосунки у вас з дочкою? Чи можете ви відверто поговорити з нею, поділитися один з одним наболілим, разом згадати батька, приємні моменти сімейного життя, можливо, поплакати, обнявшись? Якщо почуття, які переповнюють вас обох, знайдуть вихід, ви зможете зблизитися з дочкою і знайти в її особі вірного союзника в боротьбі з непростими життєвими обставинами ».

Поставити своє запитання психолога і іншим експертам ви можете, надіславши листа на info@

Incoming search terms:

  • без чоловіка
  • як змінити відношення дочки до себе
  • як змінити відношення мами хлопця до себе
  • як навчитися жити без чоловіка
  • як прожити хлопця
  • як прожить хлопиця