Як навчитися жонглювати 3 м’ячами

Як навчитися жонглювати 3 м’ячами

У цирку виступи жонглерів завжди користуються незмінним успіхом. Публіці подобається спостерігати, як вони підкидають і ловлять кілька предметів одночасно. З боку це здається неймовірним, хоча навчитися жонглювати може кожен.

Вам знадобиться:

    Тенісні м’ячики; Яблука; небитке ялинкові кулі; М’ячики для пінг-понгу.

Показати інші

Для тренування краще всього використовувати тенісні м’ячики. Вони зручно лягають в руку, не важкі, але й не надмірно легені. Якщо з якихось причин вам незручно займатися з ними, візьміть інші круглі предмети.

Можна навчитися жонглювати 3 м’ячами для пінг-понгу або тими, що продаються в зоомагазині для розваги домашніх вихованців. Відмінно підійде для тренувань звичайна картопля, яблука чи мандаринки, не б’ються ялинкові іграшки, клубки пряжі або навіть скручена у вузол одяг. Словом, купувати якесь спеціальне спорядження для навчання вам не знадобиться.

Інструкції Як тільки він підніметься на максимальну висоту, підкидайте другий кульку. Підкидайте його правою рукою, щоб зловити лівою. Спочатку кидки варто виконувати з паузами. Тільки коли вони почнуть виходити, слід поступово збільшувати темп. Після цього можна починати жонглювати 3 м’ячами. У праву долоню візьміть 2 з них, а в ліву один. Перекиньте 1 кульку з правої руки в ліву. Її звільніть, викинувши наступний йому назустріч, так само, як ви робили в попередній вправі. І коли той підніметься на рівень ваших очей, перекидаєте в ліву руку останній кульку з правої долоні. І тут же ловите нею прилетів в неї м’ячик. У підсумку в лівій долоні ви будете тримати 2 снаряди, а в правій один. Проробіть цю вправу навпаки. Все це добре ілюструє відео з нашої сторінки, що показує, як жонглювати 3 м’ячами.

Тренуйтеся не поспішаючи, чи не расстраіваясь через неминучі промахів. Темп починайте нарощувати лише тоді, коли зумієте 10 раз поспіль не впустити жодного з кульок. До цього не поспішайте, робіть неодмінні паузи після кожного обміну снарядами. Ну а освоївши і цей етап, можна спробувати жонглювати 4 м’ячами або перейти на роботу з предметами більш складної форми.

Incoming search terms:

  • як навчитися жонглювати
  • як навчитись жонглювати
  • навчитися жонглювати
  • Як навчитися жонглювати 4 предметами
  • як навчитись жонглювати3
  • як навчити дитину жонглювати
  • як можна навчитися джунглювати мячами
  • як жонгрувати
  • Як жонглювати трома кульками
  • як жонглювати мячиками