Як почати вітатися з людьми?

Як почати вітатися з людьми? – Людина серед людей – ЗАГАЛЬНІ ФОРУМИ – Psychologies – Форум Параметри теми

Всем здравствуйте. Розумію, що тема моя досить безглузда, тому наважуюся поділитися з нею тільки тут, сподіваючись на ваші поради. Я соромлюся вітатися з людьми. Потрапляючи в новий колектив, я не можу змусити себе привітатися, а потім, коли пройде якийсь час і мені починає бути соромно, мені ніяково раптом почати це робити.

За розповідями мами ця проблема була у мене ще в дитячому садку. Я страшенно боялася вітатися з виховательками та дітьми. У школі я без страху стала вітатися з учителями, а от з однолітками – ніяк. Звичайно, це не відноситься до тих, з ким я дружила, але з іншими хлопцями – ніяк. Тільки якщо хтось привітається зі мною першим. Мені здавалося, що це буде моторошно принизливо, якщо привітаюсь з тим, кому я, можливо, неприємна або того гірше, якщо мені не дадуть відповідь.

Цього року я пішла в інститут. Я сподівалася, що потрапивши в новий колектив, я почну все з чистого аркуша. Але не тут-то було. Пару раз деякі одногрупники відповіли на моє привітання досить натягнуто і мені цього вистачило, щоб знову при зустрічі грати в мовчанку. З викладачами в цьому питанні проблем немає.

І ось минуло півроку, і я розумію, що я вже загнала себе в кут. Я усвідомлюю, що веду себе як мінімум некультурно, не кажучи про дружелюбність. Але я не можу себе змусити привітатися. Мене охоплює страх, мені здається, на мене подивляться як дуру: “півроку не бе, що не ме, а тут на тобі”.

Аналогічну незручність я відчуваю, якщо випадково зустріч старих знайомих на вулиці або колишніх однокласників.

Як мені перемогти свій безглуздий страх? Як почати вітатися? Чи можна це почати робити якось поступово, непомітно, чи що, щоб вся ця неприємна ситуація непомітно зійшла нанівець?

P. S. З групою я не спілкуюся (взагалі ніколи не була товариською людиною). Просто не хочеться через цієї дурної проблеми позбутися останньої культури.

Incoming search terms:

  • боязнь вітатися