Як відучити дитину від грудей без стресу

Як відучити дитину від грудей без стресу

Немає єдиної думки, в якому віці варто відучувати дитину від грудей. Одні мами роблять це у віці до року, інші планують рівно на рік, треті годують до півтора і далі. Все залежить від ваших особистих переваг.

Ми об’єднали практичний досвід багатьох мам, які зуміли успішно відвернути дитину від грудного вигодовування, коли наступила в цьому необхідність. Пропонуємо вам 10 порад на цю тему.

1. Якщо немає показань до термінового припинення грудного вигодовування, мамі не варто припиняти його рано. Чим більше малюк отримує мамине молоко, тим здоровіше він буде. Починати процес відлучення від грудей потрібно в той період, коли малюк до цього вже готовий.

2. Не повторюйте помилок тих, хто попросту перев’язує груди і різко позбавляє дитину молока. Це найсильніший стрес, який здатний вивести малюка з душевної рівноваги. В процесі відлучення від грудей не повинно бути різких кроків – тільки послідовність у діях.

3. Не слід сліпо довіряти тим, хто хвалиться, що відучив дитину від грудного вигодовування буквально за тиждень. Якщо і так, це черства матуся, інтереси малюка для якої не мають значення. Відучувати необхідно поступово, щоб дитина звикала, що годувань стає менше.

4. Грудне годування для дитини має велике емоційне значення. Скорочуючи кількість прикладань, проводите більше часу з малюком: грайте з ним, обіймайте. Дитяча психологія влаштована таким чином, що дитина може подумати, ніби мама любить його менше. Ваше завдання – демонструвати малюкові, що в його житті нічого не міняється і він як і раніше найдорожчий і улюблений для вас чоловічок.

5. Якщо під час процесу відлучення від грудей малюк став неспокійним, прикладіть його ненадовго. Це допоможе йому заспокоїтися.

6. Чи не недооцінюйте дитячу пам’ять. Малюк відмінно знає, де ви зазвичай сиділи, коли годували грудним молоком. Тому в процесі припинення грудного вигодовування перенесіть ваші спільні ігри в інше місце, щоб не дезорієнтувати крихітку.

7. Якщо дитина звикла засинати тільки з грудьми, знайдіть компроміс. Делегируйте ваші повноваження з заколисуванню крихти татові. Чоловіки дуже зворушливо заколисують дітей, іноді співають їм пісеньки власного твору. Це буде добре і з тієї точки зору, що тата рідко проводять з дітьми багато часу. Відволікаючись на спілкування з тим, кого бачить порівняно мало, дитина може не панікувати з приводу того, що перед сном його годували не немовлям молоком, а іншою їжею.

8. Підросли діти забувають про те, що в той чи інший час вони зазвичай їли мамине молоко, якщо чимось зайняті. Придумайте дитині захоплюючу гру, гуляйте з ним на свіжому повітрі, водите в гості до однолітків. Відволікайте малюка, і він непомітно для себе відвикне від грудей і почне дорослішати.

9. Купіть малюкові красиві столові прилади безпечну тарілочку, ложку, поїльник. Яскрава посуд стане приводом придумати захоплюючу казку, яка може перетворити процес годування в справжнє дійство. Ваше завдання – проявити тут максимум креативу.

10. Психологи радять поговорити з дитиною і на доступному йому мовою і пояснити, що він стане менше їсти мамине молочко, бо «ням-ням поїхала, пішла у відпустку» чи то щось в такому дусі. Щоб процес відлучення від грудей пройшов безболісно не тільки для дитини, але і мами, варто застосувати на практиці такі поради:

11. Якщо в грудях з’являються неприємні відчуття і важкість, прикладайте до неї лід, загорнутий у рушник. Такий компрес протягом 10-15 хвилин здатний усунути дискомфорт.

12. Груди стала горбистої? Молоко приходить і ви не знаєте, як його позбутися? Зцідіть, але лише небагато, щоб відчуття комфорту знову повернулося. Якщо зцідіть багато, наступного разу молока буде більше і ви попросту збільшите ситуацію.

13. Цілодобово носите зручне щільне білизна і не перетягуйте груди щільно. Адже це вірний шлях до маститу.

14. Поступово зменшуйте кількість зціджувань в день. Організм звикне до такого стану, і молочні залози почнуть виробляти молока все менше і менше.

15. Не відчувайте себе зрадницею по відношенню до дитини. Ваш малюк вже отримав в достатку ті корисні елементи, які були у вашому молоці. А зараз їй час подорослішати.

Сподіваємося, що ці поради допоможуть вам в непростій справі відлучення грудях. Бажаємо провести його максимально комфортно і безболісно.

Автор: Олена Нерсесян-Бриткова